Как избавиться от насморка ?

Как избавиться от насморка

Красный нос и больная голова – верные спутники  насморка. Постоянное использование платка способствует натиранию носа и образованию ран, а «втягивание» слизи вызывает напряжение мышц головы. Заложенность носа обеспечивает хрипоту в голосе, так как больному удается правильно произносить не все звуки.

Чаще всего насморк появляеться в прохладное время года , осенью и зимой. Перечислять все неудобства, которые доставляет насморк, нет смысла. Лучше поговорить о том, как с ним бороться народными средствами. В народе говорят: «Если насморк лечить, он проходит за неделю, а если нет – за семь дней». Придерживаясь такой точки зрения, многие не учитывают, что запущенный невылеченный недуг приводит к осложнениям. Таким, как боль в ушах, развитие гайморита или фронтита. Кто сталкивался, знает, что ужаснее этого нет ничего. Итак, как же избавиться от насморка ?

Для начала, следует взять за правило несколько раз в день промывать нос соленой водой. Желательно это делать раствором морской соли в воде, но если ее нет, то подойдет и обычная поваренная. Процедура выглядит так. Закрываете одну ноздрю пальцами и втягиваете воду другой. Затем меняете положение.

Прогревания способствуют лечению насморка. Для них используются теплая соль, завернутая в платок, недавно сваренное яйцо, или же грелка. В крайнем случае, можно обойтись бутылкой с водой, предварительно завернутой в тряпку или ткань. Главное запомнить одно очень важное правило. Никогда не грейте лоб. Это может привести к фронтиту.

Капли лука в нос при насморке Полезно закапывать нос соком лука. Выдавите сок в тарелку или ложку, и с помощью пипетки закапайте в каждую ноздрю по две капли. Также положительное воздействие оказывает сок каланхоэ и индийского лука. Будьте готовы к тому, что придется многократно чихать.

Хорошо от «ручья из носа» помогают ингаляции. Возьмите кастрюлю с водой и подышите над ней. Для этого используют отвары трав или воду, в которой кипит картофель. Можете сделать настой для ингаляции, капнув в воду совсем немного эфирного масла. Следите за тем, чтобы не получить ожог.

Во время лечения, придерживайтесь определенных правил. Во-первых, старайтесь не «шморгать носом». Во-вторых, не прилагайте сильных усилий во время высмаркивания, так как напряжение грозит повреждением сосудов. По возможности, замените тканевые носовые платки на бумажные. Последние вы будете менять чаще, а значит, и контактировать с вашими инфекциями, тоже.

Насморк – не беда, если его правильно лечить. Портал almama.ru рекомендует Вам следовать этим простым советам, и скорое выздоровление вам обеспечено.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить