Как правильно ухаживать за ногтями

Как правильно ухаживать за ногтями

Далеко не каждая женщина может регулярно посещать салон красоты и делать маникюр. Для этого занятия требуются материальные вложения и временные затраты. При этом даже самый лучший маникюр не сможет скрыть слабые и неухоженные ногти, поэтому для того чтобы они прекрасно выглядели нужно ежедневно за ними ухаживать. В этой статье мы постаремся рассказать как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях.

                                        

Наиболее эффективный способ сделать ногти здоровыми – это правильно питаться. Рацион должен состоять из блюд в которые входит витамин А необходимый для укрепления ногтей – содержится в моркови, помидорах, масле; кальций который делает ногти тверже – содержится в молочных продуктах и рыбе; йод влияющий на их рост – содержится в авокадо или морской капусте; сера защищающая ногти от воспаления – содержится в луке, капусте и огурцах. Помимо хорошего питания следует делать косметические процедуры, такие как питательный крем и ванночки.

 Питательный крем

 Питательный крем содержащий витамины А, Е, D втирайте в кончики пальцев. Эту процедуру следует проделывать ежедневно в течение 3 недель. При. необходимости можно продлить до 5 недель

 Ванночки

 Для этого следует размешать в стакане теплой воды 1 ст. ложку морской соли, после чего опустите туда кончики пальцев. Продолжительность такой процедуры составляет 20 минут. Делается она раз в 2 дня в течении 18 дней.

 Маникюр следует делать не реже 1 раза в 2 недели. Если отсутствует возможность ходить в салон, то приобретите маникюрный набор. Все инструменты в нем необходимо обрабатывать одеколоном или спиртом перед каждым использованием.

 Наиболее тщательно следует выбирать лак для ногтей. Он должен равномерно ложиться, быстро сохнуть и держаться на ногтях достаточно долгое время. В лаке не должно быть ацетона, т. к. из-за него ногти становятся ломкими и шершавыми.

 При уходе за ногтями, важнее всего обрабатывать кутикулу. Некоторые считают, что ее следует удалять, но на самом деле срезать ее не обязательно, а можно просто отодвигать ее вглубь ложе ногтя.

 Во время дачного сезона, ухаживать за ногтями необходимо более интенсивно, т.к. работа на грядках делает их грубыми и пожелтевшими. Для того чтобы вернуть им симпатичный вид необходимо воспользоваться лимоном. Разрежьте его напополам  и массируйте им свои ногти около 5-ти минут. Благодаря этому ногти станут крепче и светлее.

Портал almama.ru уверяет Вас , что если следовать этим простым и несложным правилам и процедурам ваши ногти всегда будут радовать Вас здоровьем и красотой.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить